Servicio · adultos y adolescentes
Cuando la comida y el cuerpo ocupan un espacio que ya no te deja vivir, hay salida, y no pasa por la fuerza de voluntad. Los trastornos de la conducta alimentaria se tratan, mejor cuanto antes y en equipo. Te acompaño en la parte psicológica, coordinada con tu médico. En Valencia, en Torrent o por videollamada.
Un trastorno de la conducta alimentaria no va de comida, va de sufrimiento. La relación con la comida y con el cuerpo se convierte en la forma de gestionar algo que duele por debajo: ansiedad, control, autoexigencia, una autoestima rota. Por eso no se resuelve «comiendo bien» ni «poniendo de tu parte». Necesita un abordaje real.
Y necesita un equipo. Los TCA afectan al cuerpo y a la mente a la vez, así que el tratamiento serio combina la parte médica (tu médico o psiquiatra vigila la salud física), la parte nutricional (un dietista-nutricionista especializado) y la parte psicológica, que es la mía. Yo trabajo lo emocional y me coordino con el resto, porque ninguna pata sola basta.
Importante: si el cuadro es grave o hay riesgo físico, lo prioritario es una unidad especializada de TCA o atención médica urgente. En esos casos te oriento hacia el recurso adecuado sin rodeos.
Cuando el control sobre la comida y el cuerpo se ha convertido en el eje de todo. Trabajo la parte psicológica siempre dentro de un tratamiento coordinado con la parte médica.
El ciclo de malestar, atracón y compensación que atrapa y llena de culpa. Abordamos lo que hay debajo para romper ese círculo, no solo el síntoma.
Episodios de comer de forma descontrolada, vividos con vergüenza y sin las conductas de compensación de la bulimia. Es más frecuente de lo que se cree y tiene tratamiento.
Cuadros que no encajan del todo en una etiqueta pero que ya condicionan tu vida: obsesión con la alimentación, con el peso o con la imagen. No hace falta un diagnóstico grave para pedir ayuda.
No hace falta llegar a un extremo para merecer ayuda. Si la comida, el peso o tu cuerpo ocupan un espacio que te resta calidad de vida, ya es motivo suficiente. Algunas situaciones que llevan a consulta:
Pedir cita cuanto antes marca la diferencia: en los TCA, el tiempo importa.
Mi trabajo no es controlar lo que comes, para eso están el médico y el nutricionista. Lo mío es lo que hay debajo: por qué la comida se ha convertido en tu manera de gestionar el malestar y cómo encontrar otras que no te hagan daño.
Aquí no se te va a regañar ni a pesar. Se trata de entender, no de vigilar. Sin eso, no hay confianza posible.
Trabajamos lo que sostiene el trastorno: ansiedad, control, perfeccionismo, autoestima, experiencias que pesan. Esa es la parte que evita que vuelva.
Con la comida, con el cuerpo y, sobre todo, con la forma en que te tratas. Poco a poco y a tu ritmo.
Con tu permiso, me coordino con tu médico y tu nutricionista para que todo el equipo reme junto. En un TCA eso no es un extra, es parte del tratamiento.
Mi enfoque es humanista integrativo, desde el respeto absoluto a tu proceso y sin prisas que no puedas sostener.
Calle Dr. Gómez Ferrer 20, bajo, 46900 Torrent. Cómodo si vienes de Torrent, Picanya, Aldaia, Paiporta, Alaquàs o cualquier punto de L’Horta Sud.
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La evaluación con pruebas suele hacerse presencial para garantizar la fiabilidad. El seguimiento, la devolución del informe y buena parte de la estimulación sí funcionan bien online.
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Soy Blanca Cuñat, Psicóloga General Sanitaria. Formada en Terapia Humanista Integrativa por la Escuela de Psicoterapia de Valencia (EPV), Máster Oficial Universitario en Neuropsicología por la UOC y formación en mindfulness con AEMIND y la Asociación Víctor E. Frankl. Llevo más de 15 años en consulta privada en Valencia y Torrent, atendiendo también en inglés y francés. En los TCA trabajo la parte psicológica en coordinación con los profesionales médicos y nutricionales de cada caso.
Los TCA rara vez van solos. Según tu caso, quizá te interese también:
Dar el paso cuesta, y aun así estás aquí leyendo esto. Una primera sesión sirve para ubicar lo que pasa y decidir el mejor camino, sola o con tu familia. Sin compromiso de continuar.
618 95 78 49
info@blancacunat.com
Consulta ValenciaCalle de Garrigues 8, 46001 Valencia
Consulta Torrent
Calle Dr. Gómez Ferrer, 20 bajo, 46900 Torrent
La psicología es una parte imprescindible, pero un TCA se trata mejor en equipo. Lo ideal combina seguimiento médico, apoyo nutricional con un dietista-nutricionista y terapia psicológica. Yo trabajo la parte psicológica y me coordino con el resto. Si un caso requiere una unidad especializada, te lo digo y te oriento.
Lo primero, pedir ayuda profesional cuanto antes: en los TCA el tiempo cuenta mucho. Evita convertir la comida en un campo de batalla en casa y busca orientación. En la primera consulta te ayudo a entender qué está pasando y a organizar los pasos, contigo y con el resto del equipo que haga falta.
Sí. Los TCA tienen tratamiento y muchas personas se recuperan y recuperan su vida. La recuperación lleva tiempo y suele tener altibajos, pero empezar pronto y con el abordaje adecuado mejora mucho el pronóstico.
Sí, siempre que me lo autorices, y en los TCA lo recomiendo de forma clara. Que el equipo comparta la misma dirección es una parte central del tratamiento, no un añadido.
Si hay riesgo físico por tu estado o pensamientos de hacerte daño, no esperes a una cita de terapia. Acude a urgencias hospitalarias o llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida (gratuita y disponible las 24 horas). La terapia trabaja el proceso de fondo, pero ante una urgencia esos recursos son lo prioritario.
