Servicios de Blanca Cuñat

Servicios de psicología en Valencia y Torrent

Estas son las áreas que trato en consulta. Trabajo con adultos, adolescentes y personas mayores en mis dos consultas (Valencia centro y Torrent) y también online en español, inglés y francés. Si tu caso no encaja exactamente con ninguna de estas categorías, escríbeme y lo valoramos en una primera sesión.

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Qué problemas atiendo

Áreas de intervención psicológica

Servicios de psicología para adultos en Valencia y Torrent

El motivo de consulta más habitual en adultos es alguno de estos: ansiedad sostenida, bajón anímico que no remonta, dificultades en la pareja, baja autoestima o un duelo que no se cierra. Trabajamos cada caso de forma específica.

  • Trastornos de Estado de Ánimo: Trastornos afectivos, Distimia, Depresión.
  • Regulación Emocional. Gestión de la Emociones.
  • Trastornos de Ansiedad.
  • Trastornos del sueño.
  • Autoestima. Autoconcepto. Sentido de sí mismo. El Self. Sentido en la vida.
  • Trastornos de Personalidad.
  • Habilidades Sociales.
  • Orientación vocacional y profesional. Organización.
  • Relaciones familiares.
  • Relaciones de Pareja.
  • Tratamiento psicológico
  • Pérdidas: Duelos, Separaciones.

Servicios de psicología para adolescentes en Valencia y Torrent

Trabajo con chicos y chicas desde los 12 años. La forma habitual es combinar sesiones individuales con el adolescente y sesiones puntuales con sus padres o tutores. Tengo formación específica en Terapia Humanista Familiar.

  • Trastornos de Estado de Ánimo: Trastornos afectivos, Distimia, Depresión.
  • Trastorno de conducta. Regulación Emocional. Gestión de las Emociones. Impulsividad, Agresividad, baja tolerancia a la frustración. Trastorno Negativista Desafiante.
  • Trastornos de Ansiedad.
  • Trastornos del sueño.
  • Autoestima. Autoconcepto. Sentido de sí mismo. El Self. Sentido en la vida.
  • Orientación Vocacional.
  • Trastornos Alimentarios.
  • Relaciones familiares.
  • Pérdidas: Duelos, Separaciones de los padres.
  • Primeras Relaciones.
  • Habilidades Sociales.
  • Tratamiento psicológico
  • Consumo de marihuana.

Neuropsicología y atención a personas mayores

Mi Máster Oficial Universitario en Neuropsicología por la UOC me permite combinar el trabajo terapéutico con la evaluación cognitiva y los programas de estimulación. Es el área menos cubierta por psicólogos generalistas en Valencia y donde marco diferencia.

  • Trastornos de Estado de Ánimo: Trastornos afectivos, Distimia, Depresión.
  • Gestión y regulación emocional.
  • Autoestima.
  • Trastornos de Ansiedad.
  • Pérdidas. Duelos.
  • Relaciones familiares.
  • Deterioro Cognitivo Leve. Programas de Estimulación Cognitiva: Memoria, Atención, Concentración, Funciones Ejecutivas, Lenguaje, Programas de Compensación.
  • Tratamiento psicológico
  • Higiene del sueño.

Cómo saber qué servicio necesitas

Si dudas entre una opción y otra, esto suele ayudar a aclararse:

  • Si lo que más te pesa es físico: insomnio, taquicardias, presión en el pecho, sensación de no poder respirar, agitación constante → empieza por tratamiento de la ansiedad.
  • Si lo que pesa es la falta de ganas: de levantarte, de socializar, de cuidarte, de planear nada → empieza por tratamiento de la depresión y bajo ánimo.
  • Si quien lo está pasando mal es tu pareja o vuestra relación: ve directamente a terapia de pareja. La primera sesión es conjunta.
psicólogo depresión valencia
Blanca-Cuñat-foto-vertical - Tratamiento psicológico - Psicóloga en Valencia y Torrent

Quién te atiende

Soy Blanca Cuñat, Psicóloga General Sanitaria con registro propio, formada en Terapia Humanista Integrativa por la Escuela de Psicoterapia de Valencia (EPV), especializada en Terapia Humanista Familiar por el ITG y con Máster Oficial Universitario en Neuropsicología por la UOC. Llevo más de 15 años en consulta privada en Valencia y Torrent.

Psicóloga ansiedad Valencia

Pedir cita para tratar la ansiedad

Si la ansiedad ya te está condicionando, no esperes más. Una primera sesión sirve para ubicar lo que pasa y decidir qué hacer. Sin compromiso de continuar.

info@blancacunat.com

Calle Dr. Gómez Ferrer, 20 bajo, 46900 Torrent
Calle de Garrigues 8, 46001 Valencia

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Si deseas más información o concertar una cita, estaré encantada de escucharte.

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Terapia Psicológica para tod@s. Me adapto a tu disponibilidad, tiempo y economía. Elige la duración que mejor se adapte a ti y cuéntame brevemente el motivo de tu consulta.
Te acompañaré para encontrar el momento que necesites.

Preguntas frecuentes sobre los servicios

En esta sección encontrarás respuestas a las dudas más habituales sobre los servicios y cómo puede ayudarte la psicología en distintas etapas de la vida.

¿Puedo cambiar de servicio si me equivoco al elegir?

Sí. En la primera sesión solemos perfilar qué tipo de trabajo encaja mejor. Si pediste cita para terapia individual y vemos que lo que conviene es terapia de pareja, lo reorganizamos sin problema. La elección inicial es orientativa.

n menores de edad la primera sesión la hago con los padres o tutores para entender el contexto y firmar el consentimiento. A partir de ahí, las sesiones son del adolescente. Mantengo reuniones periódicas con la familia, sin romper la confidencialidad de lo que el adolescente me cuenta.

Sí, con frecuencia. Si vienes con tratamiento farmacológico pautado por psiquiatra, coordino con tu profesional para que la psicoterapia complemente el tratamiento, no lo sustituya.

Para casi todos. Funciona muy bien para ansiedad, depresión, autoestima, duelo, terapia de pareja y orientación vocacional. Para evaluación neuropsicológica, intervención con menores pequeños y algunos casos graves de TCA prefiero presencial al menos al inicio.

La terapia individual y la terapia de pareja tienen tarifas diferentes (la sesión de pareja es más larga). La evaluación neuropsicológica tiene precio específico porque requiere más sesiones e instrumentos. Te paso el detalle exacto cuando pidas cita.

Sí, sin problema. Muchos pacientes alternan según semana, viajes o disponibilidad. Lo único que pido es avisar con un día de antelación para preparar la sesión en el formato correspondiente.